In questo nuovo episodio di INSIDE - Just Chattin’, ci sediamo con Lassi Laakso, preparatore atletico dell’Hockey Club Lugano, per scoprire cosa succede dietro le quinte durante l’off-season.
Mentre la pista rimane vuota, il lavoro non si ferma: anzi, è proprio ora che si costruiscono le basi per affrontare al meglio la nuova stagione. Lassi ci racconta come vengono strutturati gli allenamenti estivi, quali sono gli obiettivi fisici e mentali per ogni giocatore, e perché la preparazione è un tassello fondamentale per arrivare pronti alla prima ingaggiata.
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